Gewaltfreie Kommunikation in Frankfurt
Sich selbst wieder fühlen.
Und empathisch kommunizieren.
Sehnen Sie sich danach, wieder mehr zu fühlen und Ihre Bedürfnisse wieder zu spüren?
Oder möchten Sie sich besser in andere Menschen einfühlen können? Beides können Sie bei mir lernen.
Ich arbeite (und lebe) auf der Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg und kombiniere sie mit Lehren der Oneness University und Eckhart Tolle sowie mit The Work von Byron Katie.
Einfühlsame Kommunikation nützt überall.
Marshall Rosenberg nennt sie Gewaltfreie Kommunikation (abgekürzt: GFK), aber ich mag lieber Einfühlsame Kommunikation.
Man lernt, 1) die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu spüren und zu kommunizieren, 2) die Gefühle und Bedürfnisse der Anderen herauszufinden, und 3) die betroffene Situation so zu gestalten, dass alle Beteiligten zufrieden sind.
Marshall Rosenberg hat diese Art des Umgangs in Krisengebieten eingesetzt und dort berührende Situationen erlebt. Aber sie nützt auch in der Partnerschaft, zwischen Eltern und Kindern, im Beruf und in der Werbung.
Wenn man anfängt, lernt man zunächst die Technik der vier Schritte. Allerdings geht es nicht darum, diese Technik perfekt zu beherrschen, sondern darum, sie möglichst schnell wieder hinter sich zu lassen. Beides, also die Technik und das Hinter-sich-lassen, können Sie bei mir lernen!
Hier gibt's Hintergrund-Informationen...
Die Übungsgruppe für's Empathietraining...
Die GFK-Hausparty - das Seminar "on demand"